Психологическая помощь при раке простаты

Далеко не всегда человек, в данном случае мужчина, и его родные в состоянии cамостоятельно справится с психологическим ударом, узнав о непростом диагнозе. Отсюда бессоница, панические атаки, страх за себя и близких, депрессивное состояние и апатия.

Да и потом, уже в ходе даже самого успешного лечения, психологических «качелей», к сожалению, не избежать. Уж очень непростая эта болезнь. Затрагивает все сферы жизни человека.

Как я решал психологические проблемы

Даже мне, достигшему на момент диагноза 68 лет, а значит, уже пожившему на свете, было совсем не просто взять себя в руки, после того как узнал, что у меня «метастатический рак предстательной железы 4 стадии».

Видел, что и моим родным нелегко, несмотря на то, что старался не показывать вида, что меня закружил вихрь негативных эмоций. Тут и неопределённость по поводу дальнейшего лечения, и знание неутешительной статистики продолжительности жизни больных после постановки такого диагноза, и планы, которых было так много, а сейчас... анализы, анализы...

В тот момент казалось, что всё рухнуло. Как в одном рубаи Омара Хайяма: «Беспощадна судьба, наши планы круша, час наступит, и тело покинет душа…».

Но довольно быстро - всё-таки за плечами кое-какой жизненный опыт, я понял, что не надо сидеть и «ждать у моря погоды», надо искать врачей-профессионалов, надо выработать алгоритм дальнейших действий, чтобы обрести почву под ногами.

Мне повезло встретить таких профессионалов в Обнинске, с помощью которых эту почву обрёл.

Однако это не значит, что временами, уже на фоне гормонального лечения (оно идёт параллельно с радионуклидной терапией с Lu-177-ПСМА), не бывает негативных психоэмоциональных всплесков, бывает, пока справляюсь, но контакты классного клинического психолога у меня под рукой.

Жить обычной жизнью не получится

Но повторюсь, мне уже немало лет, я уже пережил многих своих одноклассников, покинувших этот мир из-за других болезней или по другим причинам, совсем не связанным с онкологией.

Как заметил главный онколог России, академик А.Д. Каприн: «Не каждый доживает до своего рака». Вот я дожил. Так получилось. Почему – не знаю, но дожил. А это уже не так плохо, если учесть, что мог бы и не дожить.

Но как быть людям более молодым, когда им ставят такой же диагноз? У них нет за плечами почти семи десятков лет, а болезнь уже есть. Как быть их родственникам?

Молодой врач-онколог, который озвучил мне неутешительный диагноз, на мой вопрос, что я должен делать дальше, ответил: «Живите обычной жизнью».

Но в том-то и дело, что после такого диагноза жить обычной жизнью уже не получится ни у кого!

О чем говорил врач-онколог Андрей Павленко

Наверное, мой врач из нашего местного онкоцентра не читал статьи или не видел ролики про петербургского врача-онколога А.Н. Павленко. Андрей Николаевич был одним из лучших хирургов-онкологов страны, спасшим множество других людей.

Но когда он заболел сам, то сказал, что будучи здоровым до конца не понимал, в какой тяжелейшей психологической ситуации оказывается человек, заболевший раком.

Он говорил, что на своём примере понял, что люди, у которых диагностировано онкологическое заболевание, пока не получают должной психологической помощи и поддержки в рамках стандартных протоколов лечения.

Почему так важна психологическая помощь

Психологическая помощь помогает человеку и его родственникам успокоиться и выйти из состояния стресса, а без этого нельзя нормально лечиться. Недаром специалисты пишут, что позитивный настрой больного на 75% увеличивает шансы на излечение.

Ну, конечно, в случае с раком 4 стадии говорить о полном излечении слишком оптимистично, но выйти на ремиссию на долгое время вполне возможно! И нужно! Говорю, как человек, имеющий именно такую - 4-ю - стадию рака простаты.

Что нужно делать

Что же надо предпринять, узнав о диагнозе, чтобы прошёл «паралич сознания», делающий невозможным сам процесс лечения? Конечно, в первую очередь, найти профессионального психолога. Не блогера, вообразившего себя психологом - сейчас таких доморощенных «психологов» пруд пруди, не просто психолога с соответствующим образованием, а клинического психолога-профессионала, специализирующегося на психологической помощи заболевшим раком людям и их близким.

К сожалению, поддержка клинического психолога не входит в число обязательных видов помощи даже для больных с тяжелой онкологией.

Получить такую помощь можно, только специально обратившись или по месту жительства, что представляется лично мне маловероятным, поскольку вряд ли специалист такой редкой специализации и квалификации будет сидеть, допустим, в обычной районной или городской поликлинике, или к конкретному высококвалифицированному психологу, оказывающему такие услуги платно.

Ещё раз отмечу, что «онкопсихология» – это достаточно специфическая область, классных специалистов не так много.

Психологическая помощь на реальном примере

Так получилось, что, лечась в Обнинске, познакомился со многими замечательными врачами. Среди них и врач, клинический психолог Людмила Александровна Шуринова.

Сам у неё не лечился, но жене одного товарища по диагнозу – с этой супружеской парой познакомился в онкоцентре своего региона, о ней рассказал. Почему рассказал? Мы разговорились, и я понял, какое у них, мягко говоря, неважное психологическое состояние.

Вот что она мне потом написала в ватсапе (стилистику немного подправил, но смысл сохранён полностью, размещаю с её согласия без указания имен):

«Спасибо, что рассказали о Людмиле Александровне! Вы же видели, в каком психологическом шоке мы находились – я и мой муж. Мужу всего 54 года, а тут такой диагноз. Дети – дочь и сын – уже взрослые, у каждого свои семьи, но тоже были в полной растерянности.
Мы не знали, что делать, как жить дальше, как лечиться. Мы же ещё совсем не старые люди, а тут простата и все вытекающие из-за этого последствия… Просто «черная пелена» в сознании, сковывающий страх, и полная безысходность. У мужа от переживаний было расстройство сна, начались панические атаки, которых никогда раньше не было. Словом, это был кошмар, а не жизнь.
Я не очень верила вначале, что кто-то может нам помочь. Но, наверное, от отчаяния, всё-таки связалась с Людмилой Александровной. Просто здорово, что получить помощь можно удалённо, не приезжая в Обнинск, где у неё врачебный кабинет. Конечно, во время сеансов рядом был и мой муж.
Вы знаете, она замечательный врач и человек! Она смогла – это какое-то волшебство!, разговаривая с нами и вместе, и по отдельности с каждым, «вправить» нам мозги и направить нас на реальные действия, а не на избыточные переживания.
Она помогла мне и, главное, мужу избавиться от холодного, постоянного страха, что всё, жизнь закончилась.
Теперь муж лечится, проходит гормонотерапию, прошел курс лучевой терапии, динамика, как говорят врачи, положительная. Чувствует себя, ну, конечно, не так, как здоровый, временами бывают проблемы и даже серьёзные проблемы, но нос уже не вешает!
И я взбодрилась, надеюсь, верю, что мы ещё долго будем вместе. Да и некоторые трудности интимного характера, неизбежные при таком диагнозе, Людмила Александровна подсказала, как решать. Словом, живём дальше. Именно живём, а не доживаем!»

Эта реальная история подтверждает, что помощь квалифицированного психолога может перевернуть сознание отчаявшихся людей и помочь им не опускать руки, лечиться, жить дальше… и не просто жить, а находить радости в жизни даже при таком диагнозе!

Ещё раз следует отметить следующее. Психологические проблемы у больных раком предстательной железы, как и у любых больных с онкологией, неизбежны не только на первом этапе, когда только поставлен диагноз и человек испытывает, так сказать, «первичный шок».

Сама болезнь, дальнейшее многоступенчатое лечение, разные виды терапии будут обязательно влиять как на физическое самочувствие, так и на психоэмоциональное состояние. Например, у пациентов, получающих гормональную терапию агонистами ГнРГ, такими как трипторелин (мне его тоже колят), существует повышенный риск развития депрессии (в том числе, тяжелой). Значит, надо быть готовым противодействовать и таким побочкам.

Не замыкайтесь в себе и своих проблемах, действуйте! Не стесняйтесь и не бойтесь обратиться к квалифицированному психологу, он поможет - у него в арсенале много методов и способов.